唇部是护肤中经常会忽略掉的一个地方!但，其实唇部也是非常关键的，一个干燥甚至脱皮的嘴唇，让人看起来既不美观又不舒心。在这个干燥的金秋季节，护唇一定要加倍的注意！

一、补充适合维生素

        秋天到，空气中水分含量极少，很容易口干舌燥。此时应多吃新鲜蔬菜和水果，尤其是梨、荸荠等有生津作用的食物， 补充人体所需维生素B2和维生素A。

二、 注意饮食对唇部的影响

       不要吃过辣的食物，这样就分外刺激唇部黏膜的溃烂、 起泡，这就是有些朋友为什么上火在嘴上的原因，其实是刺激的。

三、按摩增进血液循环 

     定期给唇部按摩，可刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，消除或减少嘴唇横向皱纹。